
On prolonge les vacances, avec une escapade de 4 jours & 3 nuits, dans le Perche, pour explorer & prendre du temps pour soi.
On part ensemble un long week-end, pour une retraite de yoga. Au programme : 15h de pratique, du Vinyasa, des Inversions, des moments cocons, des balades, du partage & même peut-être des massages.


Des repas
délicieux
Chaque jour, un brunch, une collation, un dîner.
Du thé & des tisanes à volonté.
Tous les repas sont végétariens & faits maison, sains et gourmands, préparés avec amour par Cheffe Chacha.
Vous recevrez un questionnaire en amont de ce séjour pour que notre cheffe préférée vous concocte des plats au plus près de vos goûts & de vos régimes alimentaires.

15h de pratiques
variées
Il y aura un mélange de pratiques dynamiques : Vinyasa & Inversions.
Aussi des pratiques douces : Yin Yoga, une grosse sieste méditative avec des étirements.
Il n’y a pas de niveau pré-requis mais une pratique de Vinyasa & d'inversion régulière est demandée, pour profiter pleinement des pratique.
Chambres
De nombreuses options de couchages sont disponibles.
Notez que l'ensemble des chambres partagent leur salle de bain.
Les tarifs affichés sont tout compris, hors transport.
CHAMBRE DE 3
(en lit simple)
660 € / pers.
CHAMBRE DE 2
(en lit simple)
700 € / pers.
CHAMBRE DE 2
(en lit double)
590 € / pers.
CHAMBRE DE 1
(en lit simple)
760 € / pers.
CHAMBRE DE 1
(en lit double)
790 € / pers.

Infos pratiques
Le groupe sera de maximum 13 élèves, différentes catégories de chambres sont disponibles.
Le lieu est un ancien moulin qui se trouve dans le Perche, à 2h30 en voiture depuis Paris ou en moins de 2h de train depuis la gare de Paris Montparnasse (arrêt Condé-sur-Huisne).
Programme
Le programme proposé est communiqué à titre indicatif
et peut être amené à évoluer. ll y aura environ 15h de pratique.
Jeudi
à partir de 15h : Arrivée pour le café goûter
16h30 : Vinyasa
19h : Yin
20h30 : Dîner
Vendredi
9h : Vinyasa
12h30 : Brunch
13h30 : Temps libre & Massages
17h : Inversions
19h : Yin
20h30 : Dîner
Samedi
9h : Vinyasa
12h30 : Brunch
13h30 : Temps libre & Massages
17h : Inversions
20h30 : Dîner
Dimanche
9h : Vinyasa & inversions
12h : Brunch
14h : Temps libre & départ






















